石泉水电“有的放矢”送健康 情暖员工

7月20日，石泉水电厂特邀石泉县医院有着丰富临床经验的专家医师，针对近年来职工关心的健康问题开展专题讲座，普及健康知识，倡导科学生活方式，提升紧急救护能力，把健康送抵职工心间。

该厂始建于70年代，地处秦巴腹地，交通不便，职工业余生活单一。近年来，该厂逐步步入老龄化，随着生活方式的转变，心脑血管等疾病成为常见病，影响着职工的生活健康。为提高职工素养，增强健康生活的能力和意识，该厂提前向职工广泛征集所关心的健康问题。针对收集的问题，该厂提前与县医院专家医生进行充分沟通，确定授课思路，精心制作PPT。

7月20日，健康讲座如期开讲。石泉县医院三位专家结合自己渊博的理论知识和丰富的临床经验，用通俗易懂的语言，结合现实案例从脑血管疾病的防治、急性心梗的救治到妇科疾病的预防等方面进行了深入讲解和交流。三位专家运用大量的图片和事例，深入浅出的讲解疾病的概念、成因、临床表现，以及早期预防和自我诊断的相关常识;对日常工作中要形成健康的生活方式给予科学合理的建议，并着重从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四大方面进行详细讲解。

“我有高血脂，今后饮食和锻炼需要注意什么?”“我尿酸有点高，今后需要注意什么?” 在互动环节，职工就自身关注的健康问题进行积极提问，三位专家现场答疑解惑，耐心解答并给出专业的建议，现场气氛热烈。临近尾声，三位专家还针对现场职工提出的共性问题给出了建议，提醒职工合理膳食，健康锻炼，平和心态，快乐工作。

“此次讲座真是雪中送炭，所讲的正是我所关心的。” 讲座结束后，现场职工纷纷为这次活动点赞。此次讲座内容“接地气”，提升了职工预防疾病的防范意识，为提高生活质量、增强身体素质注入了恒久“动力”。